diff --git a/README.md b/README.md
index 48a52a5..bb7046b 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -51,6 +51,42 @@
 
 ## インストール
 
+### 0. Pythonのインストール確認
+
+このツールを使用する前に、**Python 3.10以上**がインストールされていることを確認してください。
+
+**バージョン確認:**
+```bash
+python3 --version
+```
+
+または
+
+```bash
+python --version
+```
+
+Python 3.10以上が表示されればOKです。インストールされていない場合は、以下の方法でインストールしてください。
+
+#### Pythonのインストール方法
+
+- **Windows**:
+  - [Python公式サイト](https://www.python.org/downloads/)から「Windows installer (64-bit)」をダウンロード
+  - インストーラー実行時に **「Add Python to PATH」に必ずチェック**を入れてください
+
+- **macOS**:
+  - Homebrewを使用（推奨）:
+    ```bash
+    brew install python@3.10
+    ```
+  - または[Python公式サイト](https://www.python.org/downloads/)からmacOS installerをダウンロード
+
+- **Linux (Ubuntu/Debian)**:
+  ```bash
+  sudo apt update
+  sudo apt install python3.10 python3.10-venv python3-pip
+  ```
+
 ### 1. リポジトリのクローン
 
 ```bash
@@ -58,7 +94,30 @@
 cd ivus-complication-annotation-tool
 ```
 
-### 2. 依存パッケージのインストール
+### 2. 仮想環境の作成と有効化
+
+**仮想環境を作成:**
+```bash
+python3 -m venv venv
+```
+
+**仮想環境を有効化:**
+
+- **Linux/macOS:**
+  ```bash
+  source ./venv/bin/activate
+  ```
+
+- **Windows:**
+  ```bash
+  venv\Scripts\activate
+  ```
+
+仮想環境が有効化されると、プロンプトの先頭に `(venv)` が表示されます。
+
+### 3. 依存パッケージのインストール
+
+仮想環境を有効化した状態で、以下のコマンドを実行します:
 
 ```bash
 pip install -r requirements.txt
@@ -93,11 +152,13 @@
 
 #### 2. データディレクトリパス（必須）
 - 症例フォルダ（CHIBAMI_xxx_pre）が含まれるディレクトリを選択
-- 📁 参照 ボタンでWindows標準のフォルダ選択ダイアログで選択してください
+- **Windowsの場合**: 📁 参照 ボタンでWindows標準のフォルダ選択ダイアログで選択してください
+- **macOSの場合**: Finderでフォルダを選択し、`Command + Option + C` でパスをコピーして貼り付けてください
 
 #### 3. Excelラベルファイルパス（必須）
 - 正解ラベルが記載されたExcelファイル（CHIBAMI_case_list_xxx.xlsx）を選択
-- 📁 参照 ボタンでWindows標準のファイル選択ダイアログで選択してください
+- **Windowsの場合**: 📁 参照 ボタンでWindows標準のファイル選択ダイアログで選択してください
+- **macOSの場合**: Finderでファイルを選択し、`Command + Option + C` でパスをコピーして貼り付けてください
 
 **注意**: 全ての項目を正しく入力しないと、アノテーション開始ボタンが有効になりません。
 
@@ -159,11 +220,6 @@
 └── ...
 ```
 
-**重要**:
-- フォルダ名: CHIBAMI_{症例番号}_pre
-- 画像形式: PNG
-- 画像ファイル名: frame_{症例番号}_{フレーム番号}.png
-
 ### 出力CSV形式
 
 保存されるCSVファイル名: annotations_{アノテーター名}.csv
@@ -204,36 +260,57 @@
 
 ### Q2: 📁 参照 ボタンを押してもダイアログが開かない
 
-**A2**: WSL（Linux環境）で実行している可能性があります。このツールはWindows環境での使用を前提としています。
+**A2**: WSL（Linux環境）またはmacOSで実行している可能性があります。
 
-- **対処法**: Windows上で直接Pythonを実行してください。
-- WSL環境では、パスを手入力（コピー&ペースト）してください。
+- **Windowsの場合**: Windows上で直接Pythonを実行してください。WSL環境では、パスを手入力（コピー&ペースト）してください。
+- **macOSの場合**: Finderでフォルダ/ファイルを選択し、`Command + Option + C` でパスをコピーして貼り付けてください。
 
-### Q3: フォルダ/ファイルが見つからないとエラーが出る
+### Q3: Pythonがインストールされていない、またはバージョンが古い
 
-**A3**: パスが正しいか確認してください。
+**A3**: Python 3.10以上が必要です。以下のコマンドでバージョンを確認してください。
+
+```bash
+python3 --version
+```
+
+または
+
+```bash
+python --version
+```
+
+インストールされていない、またはバージョンが3.10未満の場合は、[インストールセクション](#0-pythonのインストール確認)を参照してインストールしてください。
+
+- **Windows**: [Python公式サイト](https://www.python.org/downloads/)からダウンロード（「Add Python to PATH」に必ずチェック）
+- **macOS**: `brew install python@3.10` （Homebrew推奨）
+- **Linux (Ubuntu/Debian)**: `sudo apt install python3.10 python3.10-venv python3-pip`
+
+### Q4: フォルダ/ファイルが見つからないとエラーが出る
+
+**A4**: パスが正しいか確認してください。
 
 - **Windowsパスの例**: C:\Users\YourName\Documents\data
+- **macOS/Linuxパスの例**: /Users/YourName/Documents/data または /home/YourName/Documents/data
 - **WSLパスの例**: /mnt/d/Research/data/...（Windows環境では使えません）
 
-### Q4: CSVをExcelで開くと文字化けする
+### Q5: CSVをExcelで開くと文字化けする
 
-**A4**: 通常は発生しませんが、もし発生した場合:
+**A5**: 通常は発生しませんが、もし発生した場合:
 
 1. Excelでデータ→テキストファイルから を選択
 2. エンコーディングをUTF-8に指定して開く
 
-### Q5: 画像が表示されない
+### Q6: 画像が表示されない
 
-**A5**: 以下を確認してください:
+**A6**: 以下を確認してください:
 
 1. データディレクトリ内に CHIBAMI_{番号}_pre/images/ フォルダが存在するか
 2. images/ フォルダ内に frame_*.png ファイルが存在するか
 3. PNGファイルが破損していないか
 
-### Q6: 進捗が保存されない
+### Q7: 進捗が保存されない
 
-**A6**: CSVファイルの保存先を確認してください。
+**A7**: CSVファイルの保存先を確認してください。
 
 - 保存先: {データディレクトリ}/annotations_{アノテーター名}.csv
 - 例: C:\Users\YourName\Documents\data\annotations_tanaka.csv
@@ -259,27 +336,6 @@
 
 ---
 
-## 開発者向け情報
-
-### コーディング規約
-
-- **変数名・関数名**: 英語（スネークケース）
-- **UIラベル**: 日本語
-- **型ヒント**: 可能な限り使用
-- 詳細は CLAUDE.md を参照
-
-### 起動コマンド（開発用）
-
-```bash
-# 自動リロード有効
-python -m streamlit run app.py
-
-# ポート指定
-streamlit run app.py --server.port 8501
-
-# ブラウザを自動で開かない
-streamlit run app.py --server.headless true
-```
 
 ---
 
diff --git a/app.py b/app.py
index b6b0852..f4f66ea 100644
--- a/app.py
+++ b/app.py
@@ -213,7 +213,7 @@
             st.session_state.temp_data_root = data_root
 
     with col2:
-        if st.button("📁 参照", key="btn_browse_data", use_container_width=True):
+        if st.button("📁 参照 (Windowsでのみ利用可能 MacOS, Linuxの場合はパスを入力)", key="btn_browse_data", use_container_width=True):
             if TKINTER_AVAILABLE:
                 # Use current path as initial dir if exists, otherwise use home directory
                 initial = st.session_state.temp_data_root if st.session_state.temp_data_root else os.path.expanduser("~")
@@ -250,7 +250,7 @@
             st.session_state.temp_excel_path = excel_path
 
     with col2:
-        if st.button("📄 参照", key="btn_browse_excel", use_container_width=True):
+        if st.button("📄 参照 (Windowsでのみ利用可能 MacOS, Linuxの場合はパスを入力)", key="btn_browse_excel", use_container_width=True):
             if TKINTER_AVAILABLE:
                 # Use directory of current path as initial dir if exists
                 initial = os.path.dirname(st.session_state.temp_excel_path) if st.session_state.temp_excel_path else os.path.expanduser("~")