[update] /setup の成果物をファイルでレビューし，コミットを人間の /commit に委ねる形に変更 ...

Co-Authored-By: Claude Haiku 4.5 <noreply@anthropic.com>

[update] /setup にフェーズごとのコミットと環境構築の実行を追加 ...

Co-Authored-By: Claude Opus 5 (1M context) <noreply@anthropic.com>